STEP – аэробное занятие с использованием степ-платформы, основанное на естественных движениях человека, который поднимается и спускается по лестнице, с добавлением хореографии. Предназначен для тех, кто уже освоил базовые шаги и хочет разнообразить движения, увеличить интенсивность, укрепит мышцы и повысит выносливость. Программа для среднего и высокого уровня подготовки.