Les Mills
Les Mills — «золотой стандарт» групповых тренировок в мире. Все программы разработаны с учетом научных исследований и продуманы до мелочей. Занимайтесь результативно и безопасно под вдохновляющую музыку с нашими тренерами и лучшими инструкторами планеты.
НАПРАВЛЕНИЯ
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Уровень подготовки: любой
Длительность: 30 минут
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Уровень подготовки: любой
Длительность: 30 минут
Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, которая понравится каждому, кто хочет развить гибкость, силу мышц кора и улучшить свое самочувствие.
BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые члены смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Высокоинтенсивная бесконтактная тренировка, вдохновленная боевыми искусствами.
это программа высокоинтенсивных тренировок, вдохновленная боевыми искусствами, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп и колоссальное развитие физической подготовки, в особенности силы мышц кора.
Это полностью бесконтактная тренировка, не требующая специальной подготовки, которая пользуется чрезвычайной популярностью среди инструкторов и членов клубов по всему миру. За красивое тело придется «побороться», но победа не заставит себя ждать – одна тренировка сжигает до 740 калорий.
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Это программа высокоинтенсивных тренировок, вдохновленная боевыми искусствами, которая нацелена на проработку всех основных мышечных групп и колоссальное развитие физической подготовки, в особенности силы мышц кора.
Это полностью бесконтактная тренировка, не требующая специальной подготовки, которая пользуется чрезвычайной популярностью среди инструкторов и членов клубов по всему миру. За красивое тело придется «побороться», но победа не заставит себя ждать – одна тренировка сжигает до 740 калорий.
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Это программа тренировок, основанная на упражнениях из йоги, которая понравится каждому, кто хочет развить гибкость, силу мышц кора и улучшить свое самочувствие.
BODYBALANCE предоставляет отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В тоже время более продвинутые члены смогут разнообразить свой опыт занятий традиционной йогой, поскольку тренировки BODYBALANCE включают в себя также упражнения из Тай-Тзи и пилатеса. BODYBALANCE позволяет развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии.
Уровень подготовки: любой
Длительность: 55 минут
Первая тренировка
Запишитесь на свою первую тренировку.
Оставьте свои контакты и мы перезвоним, что бы договорится о дате и времени