Елена Рубанова

Елена Рубанова 

Персональный тренер

Образование:

Московский Гуманитарный Университет 
Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA - курс для руководителей фитнес-клубов. 
Профессиональная школа Фитнеса и Бодибилдинга по направлению «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».

 

Специфика:

•    Кроссфит

•    Снижение веса

•    Силовой тренинг

•    Функциональный тренинг
•    Общефизическая подготовка
•    TRX- коррекция осанки
•    Набор мышечной массы 
•    Рекомендации по питанию , составление индивидуальной             программы питания 

 

Опыт работы: 

Более 5 лет