Светлана Майорова

Светлана Майорова

Инструктор групповых программ

Образование: 

«Академия Фитнеса» – инструктор групповых программ, двигательный терапевт, подготовка спортсменов различных видов спорта по ОФП.

 

Сертификаты:

• Pilates (Академия Фитнеса);

• Степ-аэробика (Академия Фитнеса);

• Классическая аэробика (Академия Фитнеса);

• Pilattes Institute (Michael King);

• XCO - TRAINER (BEKA-FIT);

• BOSU (Планета Фитнес);

• Indeboard (Планета Фитнес);

• TRX (Планета Фитнес);

• Kettlebel (Планета Фитнес);

• Power Athlete (Планета Фитнес);

• Spinning (Планета Фитнес);

• Реабилитационный фитнес при межпозвонковых грыжах (Wellcom Wellness Company);

• Миофасциальное расслабление (Wellcom Wellness Company);

• Экспресс-диагностика нарушений ОДА (Wellcom Wellness Company);

• Стретчинг (TOPEurofit);

• Миофасциальный релиз (TOPEurofit).

 

Специфика: 

• проведение групповых программ по направлениям: Muscle, Press, Bosu, Pump, Pilates, Stretch, MFR Stretch;

• проведение персональных тренировок в зале групповых программ.

 

Опыт работы: 

Более 15 лет